Las bandas elásticas circulares mini se utilizan en los entrenamientos con el objetivo de estabilizar y activar grupos musculares específicos o partes de estos, como los músculos rotadores externos (cadera, hombro) y los músculos de los glúteos pequeños, medianos y grandes.
Las bandas son una herramienta de entrenamiento efectiva y versátil que se puede usar para aumentar la fuerza y estabilidad en la parte superior e inferior del cuerpo.
Las bandas son una herramienta de entrenamiento efectiva y versátil que se puede usar para aumentar la fuerza y estabilidad en la parte superior e inferior del cuerpo.
Las bandas son una herramienta de entrenamiento efectiva y versátil que se puede usar para aumentar la fuerza y estabilidad en la parte superior e inferior del cuerpo.